Tämän osion sisältö on kehitetty yhteistyössä Teach Us Consent -organisaation kanssa, joka tarjoaa suostumukseen liittyvää valistusta.
Kerro kaverille
Varmista, että joku tietää, minne olet menossa ja milloin. Harkitse sijaintisi jakamista ystävälle tai perheenjäsenelle joksikin aikaa, tai kerro hänelle, jos vaihdatte paikkaa ja kun pääset turvallisesti kotiin.
Tapaaminen julkisella paikalla
Kun tapaatte sovelluksen ulkopuolella ensimmäisen kerran, on hyvä idea sopia tapaaminen jossain julkisessa paikassa. Kahvilassa, puistossa, baarissa, ravintolassa – missä tahansa, missä on paljon näkyvyyttä ja ihmisiä ympärillä. Jonkun tapaaminen ensimmäistä kertaa hänen luonaan tai jopa omassa kodissa asettaa liikaa riskejä, jos et tunne toista vielä kovin hyvin.
Päätös on lopulta sinun
Joskus sovelluksessa juttu luistaa, mutta oikeassa elämässä tapaaminen ei sytytä kipinää. Tai teillä on hauskaa, mutta et ole vielä valmis menemään hänen kotiinsa.
Ehkä olette tavanneet, mutta jokin vuorovaikutuksessa vaikuttaa olevan vialla, etkä vielä osaa sanoa, mistä on kyse.
Vaikka olisit suunnitellut treffejä useammassa paikassa, sinulla on lupa lähteä. Loppujen lopuksi et ole velvoitettu lähtemään treffeille, jos et ole niihin valmis, ja jos toinen henkilö ei kunnioita rajojasi tai tunteitasi, hän ei joka tapauksessa ole sinulle oikea.
Mikä tärkeintä, kun vaistosi käskee sinua lähtemään, kuuntele sitä. Tämä pätee erityisesti silloin, jos joku painostaa sinua menemään jonnekin, mistä ei ole sovittu, tai vaikka omaan kotiinsa.
Ehkäisy
Lisätietoja Teach us Consentin artikkelista Puhutaanpa ehkäisystä (tunnelmaa pilaamatta).
Ehkäisyssä ei ole yhtä ainoaa ratkaisua, ja on parasta keskustella lääkärisi tai seksuaaliterveyshoitajan kanssa siitä, mikä on sinulle parasta. Yhteenvetona:
- Kondomit (ulkoiset ja sisäiset): 98 % tehokas (oikein käytettynä) sekä raskautta että useimpia sukupuolitauteja vastaan. Ulkoiset kondomit asetetaan peniksen päälle; sisäiset kondomit emättimen tai peräaukon sisään.
- Ehkäisypilleri: Päivittäin otettuna se ehkäisee raskautta 99-prosenttisesti, mutta ei suojaa sukupuolitaudeilta.
- Implantit ja kierukat (pitkävaikutteiset vaihtoehdot): Lääkäri asettaa sen kehoon, ja se voi estää raskauden 3–10 vuodeksi yli 99 %:n tehokkuudella.
- Laastarit ja injektiot: Hormonaaliset vaihtoehdot, jotka on vaihdettava säännöllisesti ja joiden teho on 91–99 %.
- Hätäehkäisy (jälkiehkäisypilleri): Ei suositella käytettäväksi usein. Voi estää raskauden, jos se otetaan pian suojaamattoman yhdynnän jälkeen, ja se on tehokkaampi kuukautiskierron tietyissä vaiheissa. Keskustele pillerin käytöstä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ja valvo raskauden merkkien ilmaantumista sen jälkeen.
Jos seurustelukumppanisi kieltäytyy käyttämästä ehkäisyä, yrittää syyllistää sinua tai painostaa sinua olemaan käyttämättä ehkäisyä – ”Ei se ole iso juttu”, ”ei tunnu hyvältä”, ”ei se mitään, käytän pillereitä” – sinulla on aina oikeus suojella itseäsi. Terveytesi ja turvallisuutesi eivät ole neuvottelun tai väittelyn aihe.
On tärkeää muistaa, että raskaudenehkäisymenetelmät, kuten kierukka, e-pilleri, implantti, laastari ja injektio, eivät suojaa sukupuolitaudeilta. Siksi on suositeltavaa käyttää kondomia ja toista ehkäisymenetelmää samanaikaisesti, kun aloitat intiimin suhteen jonkun kanssa, ennen kuin olette sopineet monogamisesta suhteesta. Silloinkin kun teillä ei ole muita kumppaneita, sinulla on aina oikeus sanoa, että haluat käyttää ehkäisyä.
Sukupuoliteitse tarttuvat infektiot
Säännölliset seksuaaliterveyden seulonnat ovat tärkeä osa sinun ja seksikumppaneidesi turvallisuutta ja tietoisuutta. Seksuaaliterveyden seulonnassa on suositeltavaa käydä 3–6 kuukauden välein tai viikon kuluttua kondomittomasta seksistä.
On vaikeaa kertoa jollekulle, että sinulla on hoitamaton ja toistuva sukupuolitauti. Vaikka sinun ei tarvitsekaan kertoa koko tarinaasi, on tilanteita, joissa rehellisyys auttaa toista henkilöä tekemään tietoon perustuvan päätöksen siitä, harrastetteko seksiä ja millä tavalla.
On hyvä keskustella yleislääkärin tai seksuaaliterveyden ammattilaisen kanssa, jotta saat neuvoja siitä, miten keskustelu käydään ja mitä tietoja tulisi jakaa.