Innehållet i det här avsnittet har tagits fram i samarbete med Teach Us Consent, en organisation som arbetar med att utbilda om samtycke.
Verbalt samtycke
Aktiv kommunikation är det bästa sättet att utveckla ömsesidigt förtroende och förståelse när du lär känna någon, särskilt i en intim relation – det är alltid säkrast att inte göra antaganden. Satsa på att vara tydlig och ställa direkta frågor.
När vi lär känna nya personer bättre får vi också en större förståelse för hur de kommunicerar, vad de är bekväma med, deras sätt och signaler. Samtycke kan kommuniceras och uttryckas på olika vis och hur det görs skiljer sig från person till person.
Med andra ord är det bra att fråga rakt ut och söka verbalt samtycke tidigt och ofta. Att säga saker som:
- ”Får jag kyssa dig?”
- ”Är det okej om jag tar på dig här?”
- ”Vad känns bra för dig just nu?”
Verbalt samtycke innebär inte att upprepa samma fråga eller att bara fråga en gång, sedan aldrig mer. Uppriktigt verbalt samtycke är ömsesidigt och responsivt. Det grundar sig på samhörighet och omtanke. Att kolla vad andra är okej med visar att du bryr dig om hur de mår och ifall de gillar det som händer.
Icke-verbalt samtycke
Allt samtycke är inte verbalt. Ibland visar andra sitt samtycke utan ord. Icke-verbalt samtycke kräver att du är närvarande, uppmärksam och kan läsa andras signaler.
När någon är bekväm, entusiastisk och engagerad kanske hen lutar sig närmare, söker ögonkontakt, speglar dina rörelser eller rent fysiskt ger tillbaka.
Även om de här tecknen kan antyda att personen är bekväm ska du inte lita blint på enbart dem. Särskilt i en ny relation, där verbal kommunikation alltid är det tydligaste och säkraste sättet att försöka förstå hur andra känner sig.
Om någon verkar tveka, dra sig undan, inte vill bli vidrörd eller se dig i ögonen är det dags att ta en paus. Testa att fråga:
- ”Är det här okej? Vi kan ta en paus om du vill.”
- ”Vill du fortsätta?”
- ”Kan du kanske berätta vad du gillar?”
Kom ihåg: Bara för att någon inte aktivt drar sig undan eller rent fysiskt försöker undvika något betyder det inte att personen ger sitt samtycke. Tystnad är inte detsamma som samtycke. Det är alltid bättre att fråga.
Bekräftande samtycke
Bekräftande samtycke innebär att du ser till att alla som är med verkligen vill vara det.
Det handlar inte om att anta att någon är okej med något bara för att personen inte sagt ”nej”, utan att söka tydliga, entusiastiska ”ja”. Försök inte gissa eller anta.
Bekräftande samtycke kan uttryckas genom ord, tonfall eller handlingar som visar intresse eller entusiasm, som att säga ”jag vill det här” eller att luta sig närmare, visa ett avslappnat kroppsspråk och reagera positivt på förslag eller att bli vidrörd.
Det viktiga är att dessa ”ja” eller ”bekräftande” signaler kommer från alla som är med.
Bekräftande samtycke är dessutom en pågående process, inte en fråga som ställs och besvaras en enda gång.
Det är inte bekräftande samtycke om någon ”accepterar” något på grund av rädsla, för att personen känner sig pressad, tvingad eller hotad. Det är inte heller bekräftande samtycke om en person inte gör motstånd men inte verkar kunna säga nej, eller om en person använder en maktposition, ett förtroende eller sin auktoritet för att få andras samtycke.